睡眠と学習効率の関連性
前回と今回の内容から,この大学受験勉強法の方向性を理解し始めていただいているかもしれません。そして,その結果,子供自身が,自分は暗記が苦手,ということを完全に認めてしまうのです。たとえいやなことが起こっても,そのことのもつよい面についてだけ考えるというプラス思考。例えば,誰もが必要とする睡眠は,実はそのメカニズムはよくわかっていません。さて,真美さんの「重苦しさ」が伝染した授業は,どのように進んだと思われるでしょうか?まことにお恥ずかしい話ですが,その授業は私自身も雰囲気をコントロールしきれず,生徒たちは,なんとなく問題を解いて,なんとなく解説を聞き,ただノートをとって終了したのでした。さらに二人は,スポーツ選手やタレント,アナウンサーなどについても経歴をよく知っていて,私はただただ驚いていました。「睡眠」というものの存在を認めない人はいないはずです。